Checklist pour l’accouchement à domicile

19 janvier 2023 Christine Clausen

Ai-je pensé à tout ? Voici une checklist des choses qu’il peut être utile d’avoir prêtes avant la naissance. Vous pouvez utiliser la liste de cette page comme version imprimable en cliquant ici.

Checklist pour l’accouchement à domicile :

Serviettes de différentes tailles
Linge de lit qui peut se salir et se laver facilement
Gants de toilette pour compresses chaudes et froides
Piscine d’accouchement et accessoires, si vous souhaitez accoucher dans l’eau
Musique pour la détente. Préparez éventuellement une playlist avec de la musique que vous aimez
Table pour le matériel de la sage-femme (une planche à repasser peut aussi être utilisée)
Appareil photo pouvant prendre des photos et filmer – pensez à vérifier qu’il y a assez de place sur la carte mémoire et qu’il est chargé
Plastique/alèse imperméable pour protéger le matelas du lit
Serviettes chaudes et douces, couette bébé, vêtements bébé et couches pour le nouveau-né
Une table solide ou similaire et une bonne lampe (s’il faut suturer des déchirures après l’accouchement)
Grands sacs-poubelle (un pour les déchets, un pour le linge)
Un rouleau de sacs-poubelle ordinaires
Panodil et Ipren (contre les tranchées et/ou les douleurs liées à d’éventuelles sutures)
Une bassine propre/un bol en plastique
Une pile de langes en tissu déjà lavés
Lingettes
Sirop à diluer, jus de pomme, fruits et nourriture au réfrigérateur pour l’accouchement
Congélateur rempli de plats préparés, petits pains et autres choses pour les jours qui suivent la naissance
Sous-vêtements confortables et vêtements amples pour la mère après l’accouchement
Soutien-gorge d’allaitement et coussinets d’allaitement
Grandes serviettes hygiéniques pour les premiers jours après l’accouchement
Serviette glacée (contre la sensibilité et le gonflement après l’accouchement). Elle se prépare en humidifiant une serviette hygiénique ordinaire avec de l’eau et en la plaçant au congélateur. Pensez à mettre un morceau de tissu entre la serviette et votre peau.
Baume à lèvres, paille, éventuellement ballon de Pilates, éventuellement coussin chauffant ou bouillotte
Un sac déjà prêt en cas de transfert pendant ou après l’accouchement + siège auto
« Fête d’anniversaire » – drapeaux, nourriture et boissons pour célébrer la naissance
De bonnes conditions de travail pour la sage-femme : table de travail et lumière pour la rédaction du dossier, si possible de quoi manger et un « espace de repos » pour les accouchements longs.