La chaleur peut faire une énorme différence lorsque le corps se contracte.
Beaucoup de femmes enceintes trouvent qu’une chaleur appliquée sur le bas du dos est incroyablement apaisante - aussi bien lors des contractions de Braxton Hicks, des tiraillements semblables à des douleurs menstruelles en fin de grossesse que pendant le début du travail.
Ces patchs chauffants autochauffants sont conçus pour fournir une chaleur stable et durable jusqu’à 8 heures, sans besoin d’électricité, de micro-ondes ni d’eau chaude. Il suffit d’ouvrir le sachet, et le patch commence automatiquement à développer de la chaleur au contact de l’air.
Ils sont donc parfaits à avoir prêts dans le sac de maternité, sur le canapé pendant les contractions de Braxton Hicks ou en déplacement si le corps a besoin de chaleur et de détente.
Pourquoi beaucoup aiment la chaleur pendant les contractions
Quand le corps se réchauffe, la circulation sanguine augmente dans la zone, et les muscles peuvent se détendre plus facilement. Beaucoup constatent donc que la chaleur aide à :
- soulager les tensions dans le bas du dos
- apporter du calme entre les contractions
- réduire la sensation de courbature et de lourdeur
- créer du bien-être et de la sécurité
- aider le corps à se détendre davantage pendant le travail
Le bas du dos est particulièrement une zone où beaucoup cherchent instinctivement de la chaleur pendant les contractions. Ici, le patch peut être une solution simple et pratique, car il reste en place et apporte une chaleur constante sans devoir maintenir un coussin chauffant.
Faciles à utiliser - aussi pendant l’accouchement
Les patchs sont très simples à utiliser :
- Ouvrez le sachet juste avant utilisation
- Le patch s’active automatiquement au contact de l’air
- Retirez le film protecteur au dos
- Collez le patch sur une peau propre et sèche à l’endroit souhaité
- Après quelques minutes, le patch commence à chauffer
- Le patch diffuse de la chaleur jusqu’à 8 heures
Lorsque vous avez fini de l’utiliser, retirez-le simplement avec précaution de la peau.
Pratique dans le sac de maternité
Un patch chauffant ne prend presque pas de place, mais peut valoir de l’or lorsque les contractions s’intensifient.
Il est particulièrement pratique parce qu’il :
- ne nécessite ni électricité ni recharge
- n’a pas besoin d’être chauffé à l’avance
- peut être utilisé discrètement sous les vêtements
- est facile à emporter partout
- apporte une chaleur stable pendant de nombreuses heures
Beaucoup utilisent autrement des coussins chauffants, des sacs de riz ou des bouillottes pendant l’accouchement, mais ils doivent être réchauffés encore et encore. Les patchs chauffants sont ici une solution très simple et flexible.
Également bons pour les douleurs menstruelles
Les patchs ont été développés à l’origine pour les douleurs menstruelles et peuvent aussi être utilisés en cas de :
- crampes menstruelles
- tensions dans le bas du dos
- douleurs dans le bas-ventre
- tensions musculaires
La chaleur profonde et constante peut être apaisante et soulageante les jours où le corps a besoin d’un peu plus de soin.
Informations importantes et utilisation sûre
- Usage externe uniquement
- Ne pas utiliser sur une peau abîmée ou irritée
- Ne pas utiliser pendant le sommeil
- Ne pas utiliser le patch plus de 8 heures d’affilée au même endroit
- Attendre au moins 24 heures avant d’appliquer un nouveau patch au même endroit
- Tenir hors de portée des enfants
- Arrêter l’utilisation en cas d’irritation ou d’inconfort
Important pendant la grossesse
Pendant la grossesse, il ne doit pas être utilisé sur le ventre. Si vous avez reçu une péridurale, il n’est pas recommandé d’utiliser un patch chauffant.
